ワークショップ

毎週木曜日8時～（希望の曜日があれば応相談）　一回　4名様迄　一人500円

忙しくて疲れが溜まりがちな女性にお勧めなのがリンパトリートメントです。

簡単にセルフボディケアができれば良いですよね。

そんなあなたに自分で行えるリンパケアのやり方をご紹介します。

一人だとついついやらなくなってしまうけれど、人と一緒だと無理なくこなせます。

つま先から全身を流してスッキリ爽快！を手に入れてください。

一回2時間、4名様迄　受講料2,000円　材料費500円前後（作るものによって変わります）

江戸時代から続く伝統工芸「つまみ細工」。針や糸は使わず、小さなちりめん布を折りたたんで作ったパーツをボンドを塗って組み合わせ、作品を作るクラフトです。あまり手芸が得意でない人でも比較的簡単に取り組むことができ、すてきな作品が作れるので人気が高まっています。

お友達と一緒に習うのも良いですし、もちろんお一人でもかまいません。

やればやるほど上達するのがつまみ細工です。

コロナでおうち時間が増えた今、可愛らしいブローチから大作の七五三や成人式のかんざしなどいろいろ作って楽しみませんか？

一回2時間　4名様迄　一人500円（個人セッションの場合は120分4,000円）

自分開放メソッド『ハッピーセラピー』は、リラクゼーションしながら自分を見つめなおし、楽になれる考え方を知りながら気づいていくことによっていつのまにか苦しさを手放すというものです。

自分では気が付かない『こだわり』や「思い込み」、そしてみんなが持っている行動や思考のパターンで知らずに人は枠に閉じ込められたかのように似たような出来事、同じようなタイプの人に振り回されることも多いのです。

個人セッションではあなたの心の声を聞きます。吐き出すことによって楽になれるし、整理もつきます。

あなたも楽になりたくありませんか？

一人で抱え込まずに、電話してみてくださいね。